Sexta-feira (24/5) conversamos com a psicóloga Bianca Costa sobre a
comunicação positiva. Como já dissemos anteriormente, as crianças aprendem pelo
exemplo, se lhe é falado uma coisa e feito outra ela provavelmente irá fazer o que
você faz. Saber que a criança observa o que fazemos chama muito a nossa
responsabilidade, e nos ensina que quando falar e falar não adianta, podemos
demonstrar. Como converso com os vizinhos, como trato as pessoas ao meu redor,
tudo manda uma mensagem para a criança.
E, também, é preciso ouvir e tentar entender a criança. É comum querermos disfarçar
a tristeza delas, querendo fazê-las esquecer, e com isso acabamos por não só
desconsiderar e negar a forma como ela se sente como aumentamos sua chateação
por ela não se sentir compreendida (exemplo: uma criança chora porque sua
tartaruga morreu, a tendência é que o adulto responda: não chore, é só uma
tartaruga, compro outra). Assim, não estamos ensinando a criança a lidar com
tristeza, frustração, raiva, nem a estimulamos a achar as próprias soluções,
forçando-a a uma solução que ela não está sentindo, pensando ou querendo. Se a
criança está chateada com algo, mesmo que para você pareça bobo, ouça, para ela
é importante. Quando tem a sua vivencia interna reconhecida a criança não faz birra,
porque se sente compreendida.
Psicologia Positiva: Comunicação |
Dicas:
- Um bom processo comunicativo
requer atenção genuína. Exemplo: criança mostra um desenho e o adulto nem
olha e elogia. A criança sabe que não foi sincero e percebe que não recebe
atenção.
- Se a criança consegue o que
quer com a birra, vai continuar. Se um comportamento de birra mesmo não
alimentado é muito persistente a criança está querendo dizer algo que não
está sendo compreendido.
- A melhor forma de lidar com
a birra é ignorando-a.
- Ouça os sentimentos da
criança com toda atenção, nomeie o sentimento da criança (exemplo: você
está chateada? - saber que alguém a entende a acalma), dê espaço para a
criança falar evitando sair dando conselhos de cara.
- É importante gerar ambiente
onde se pode falar sobre o que se sente.
- Evite dar chilique e longos
sermões. Se a crianças fez algo errado, descreva o problema e apresente a
forma certa claramente (exemplo: estou vendo mochila e sapato fora do
lugar, leve ao quarto que é o lugar certo).
- Fale sobre como se sente. Ao
invés de denegrir a imagem da criança dizendo coisas como "você nunca
obedece", levando-a a não obedecer de fato pois está formando
auto-imagem, explique (exemplo: não gosto quando grita, isso me
desrespeita).
- Resolvam problemas juntos,
onde sejam considerados sentimentos e necessidades da criança, sentimentos
e necessidades do adulto, soluções propostas por ambos (valorize as
soluções das crianças mesmo que fantasiosas), para juntos escolherem a
melhor solução para ambos. Dê voz a criança.
- Valorize esforços e
conquistas das crianças. Busque oportunidades de demonstrar os lados
positivos dela. Isso ajuda em uma construção positiva da
auto-imagem.
- Ao invés de castigar, deixe
a criança experimentar as consequências do comportamento (exemplo: você
vai brincar mais tarde para ajudar a arrumar a bagunça que fez, ao invés
de tirar a TV, e a criança ficar achando que o adulto é chato e proíbe
tudo, sem entender que seus atos tem consequências).
Palestra com Bianca Costa |
Vídeo para reflexão: crianças veem, crianças fazem. Faça da sua influência sempre positiva.
Indicação de leitura:
- Como falar para seu filho ouvir, como ouvir para seu filho falar - Adele Faber e Elaine Maszlish
- Como falar para o aluno aprender - Lisa Nyberg e Rosalyn A. Templeton
- Acredito em ti: técnicas para desenvolver a auto-estima dos alunos - Muller
Oficina de encerramento com Arlete Santos |
Após a esclarecedora palestra da Bianca, tivemos uma oficina de encerramento com a terapeuta comunitária Arlete Santos. A Terapia Comunitária consiste em um espaço de acolhimento para ouvir e ser ouvido, e foi isso que fizemos! Trocamos experiências, fizemos dinâmicas em roda entoadas por cantigas na bela voz da Arlete. E o curso foi fechado com chave de ouro!